Zu den "sonstige Verhütungsmethoden" zählen die Temperaturmethode, die Schleimmethode, die Selbstuntersuchung des Muttermundes und die Sterilisation. Zustätzlich dazu besteht die Möglichkeit der Verhütung mittels Hormonmonitoring (Hormon-PC's).
Bei der Temperaturmethode ist die Basaltemperatur des Körpers auf Grund des Progesterons in der zweiten Zyklushälfte (Gelbkörperphase) um bis zu 0,6 °C erhöht. Dieser Anstieg der Temperatur zeigt den monatlichen Eisprung an. Um die Basaltemperatur auch richtig zu messen, muss die Körpertemperatur gleich nach dem Aufwachen im Bett gemessen werden. Aber Vorsicht, jede Bewegung kann die Werte verfälschen.
Unter der Schleimmethode versteht man, wenn sich während des Eisprungs der Schleim des Muttermundes verändert. Er lässt sich zwischen zwei Fingern in Fäden ziehen.










